当前位置:主页 > 健康 > 绝对不要让大脑“一边玩儿一边工作”

绝对不要让大脑“一边玩儿一边工作”

文章来源:www.jjxb.org 发布时间:2014-12-25 点击量:

        绝对不要让大脑“一边玩儿一边工作”

        最好不要让大脑处在“一边玩儿一边工作”的状态之下。

        在消化食物的同时,大脑不能全面进行工作。在集中进行计算的同时,就不能考虑今天晚上约会的计划。不管是消化器官的运动,还是进行计算,全都是脑的工作。也就是说,脑是一个平常只能集中于一件事情的器官。

        对于这种脑的集中性,在工作和学习时我们应该尽量牢记。所谓“灭却心头火亦凉”,那种抛弃私心杂念的境界才是最理想的状态。

        “那种忘却炎热和寒冷,能够集巾思索的人,正如同经过冥思苦想修行的世外高僧一样”,如果有能够这样思考问题的人,我们一定要请他们留下来。

        不管是谁,如果遇到了自己喜欢的事情,难道我们不会忘记寒暑、时间、寝食以及利害而全身心投入吗?

        “只要是喜欢的东西,就能做得非常出色”:“虽然喜欢,但总是搞不好”,从这两句正好相反的话中也可以明白上述道理。不管是十分出色,还是一直比较拙笨,这些都是次要的,大脑是力图通过做自己喜欢的事情而获得快感,在得到这种快感之前,自己应该消除所有的私心杂念。

        不管怎么说,关键还是“喜欢”。仔细想来,人是一种不町思议的动物,对于喜欢的事情、有兴趣和关心的事情,人自然能够使大脑充分运转,不但会产生兴趣,而且会涌现干劲。只要是自己喜欢的领域,记忆力和集中力就会毫不费力地得以充分发挥。

        对此我们切不可疏忽。在充分体昧了自己的爱好之后,顺着这股前进的潮流,可以转移到自己不太擅长的领域。

        脑之所以不同于电脑,主要在于它能够随着节奏而活动。从把握脑的节奏开始,可以逐渐培养自己的集中力。

Copyright@2010-2011 聚焦西部(西部新闻网) WWW.JJXB.ORG

联系电话:029-87370897 传真:029-87370897 手机:13572461515

本网站法律顾问:陕西连邦律师事务所 中华人民共和国信息产业部备案号:陕ICP备10201513号技术支持:聚焦西部网信息中心